Dans mon article précédent, je vous disais que si la tâche que nous devons accomplir est ennuyeuse à nos yeux, notre cerveau va faire de la résistance. Idem si la tâche nous semble trop énorme et finalement que la procrastination est un symptôme et non la cause du report de notre travail. Avant de vous
La concentration est le prochain combat de notre monde !!! Certes, il n’est pas mortel mais, néanmoins potentiellement dangereux ! Comme vous le savez, j’attire souvent l’attention de mon entourage sur le problème de concentration que déclenche une boîte de réception pleine de mails. Je vous ai souvent parlé de l’effet Zeigarnik et du stress
Toujours dans la suite des articles publiés par John Scullen, aujourd’hui je vous en propose un qui vous aidera lors de vos revues hebdomadaires. Une fois par semaine, la méthode GTD nous demande de vérifier que notre système d’efficience soit en bonne santé. Mais que dois-je vérifier ? Le Weekly Review est composé des principes
En octobre de l’année passée nous avions appris que John Scullen changeait de carrière. Je vous avais promis de vous fournir quelques-uns de ses articles. Alors voici le premier. Dans celui-ci, John nous explique comment il en est venu à utiliser la méthode GTD de David Allen. Il nous dit son ressenti lorsque sa propre
Si mon grand-papa était encore en vie, il serait sidéré ! Lui, il a vécu la guerre ! Tous les métiers qu’il a exercés durant sa vie, il les a appris sur le « tas » comme l’on dit. D’où son fameux conseil bien intentionné : « Choisi un bon métier qui paye bien et tu seras
Bonjour les efficients ! Nous voici déjà au troisième article sur le livre de Josh Kaufmann « Le personnal MBA ». Comme promis, dans cet article je vais vous parler de travailler avec soi-même. Puisque nous faisons les bonnes choses de la bonne manière, nos projets et nos actions se font avec de plus en plus de facilité.
Bonjour les Efficients ! Bien débuté 2019 ? Prêts à reprendre la course des 12 prochains mois ? Désirez-vous la parcourir avec calme et sérénité ? Mais… « Je n’ai pas le temps « dit-il d’un air courroucé puis, il partit ! Combien de fois n’ai-je pas entendu cette phrase. Combien de fois ne l’ai-je moi-même répétée… Certes,
Le matin du 15 novembre 2018, j’ai assisté à la conférence de Madame Catherine Vasey sur la prévention du Burnout. J’ai adoré. En fait, il y a un peu plus d’une année j’ai publié un article sur le Burnout et je vous parlais déjà de l’excellent livre de Mme Vasey « Le Burnout, le détecter et
Avez-vous déjà eu à faire à des personnes qui, dès que nous les rencontrons, nous « avalachent » immédiatement que leurs journées sont hyper-chargées et qu’elles ont encore TELLEMENT de choses à faire ? En général, elles arrivent toujours en retard à leurs rendez-vous et sont surchargées en permanence. Pourtant, elles délèguent un certain nombre de tâches mais,
« Hello ! Moi je voudrais savoir, comment planifier du temps pour soi et se simplifier la vie. J’ai eu beau me débarrasser de tout ce qui était stressant dans les objets qu’on possède (ce qui a fait un énorme changement dans ma vie), j’ai quand même TROP à faire et moi c’est ça dont j’aimerai
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