Vous vous souvenez, j’ai éteint la lumière à 23h00 et mon réveil a sonné à 7h00 le matin. Parfait j’ai dormi 8 heures. J’en connais qui diront : « Huit heures ! C’est de la folie ! Cinq heures suffisent pour être productif. » Est-ce correct ? Cinq ou huit heures par nuit ? La
Nous l’avons vu, la première étape de GTD est de collecter ce qui attire notre attention. Lorsque nous avons fait ce travail, notre esprit est déjà beaucoup plus calme et serein. Par contre, il nous faut encore clarifier ces données, autrement dit décider deux points : Premièrement, définissons si le point que nous avons sous les
Pour la première étape de la méthode GTD et, il en va de même pour LeviMensa, est de collecter ce qui attire notre attention. L’idée est de rassembler dans un endroit unique (si possible) tous les « entrants ». C’est aussi le moyen de « vider » tout ce qui nous trotte dans la tête
L’efficience ne vient pas de la puissance de l’outil, elle vient de la clarté de nos engagements. Tel était une des dernières phrases de mon précédent article. Et c’est l’un des multiples avantages des méthodes GTD et LeviMensa. En fait, le choix de l’outil importe peu, nous utilisons celui avec lequel nous sommes à l’aise
Cela fait désormais partie de notre rituel d’efficient que de se souvenir de ce que nous avons appris durant l’année écoulée. Bravo pour cette constance ! J’espère que cela t’apporte des bienfaits, que tu restes serein et que le stress est loin de toi. Voici de quoi te remémorer tous les points que nous avons
Nous parlons souvent de l’impact que nous subissons lorsque l’un de nos engagements change. En effet, si je reporte un des rendez-vous inscrit dans mon agenda, cela me dégage du temps et, je vais me sentir soulagé n’est-ce pas ? Par contre, nous ne pensons pas souvent à l’effet papillon que nous provoquons chez les
Après avoir vu comment reprendre nos tâches lorsque que nous avons subi un arrêt brutal puis, comment nous donner des objectifs journaliers raisonnables, parlons maintenant d’un autre « empêcheur de tourner en rond », le fameux FOMO. Le mot FOMO est la contraction de « Fear of missing out » en anglais. Nous le devons
Deux collègues discutaient ensemble. Luc disait à Paul : « Oh quelle poisse ! Cela n’arrive qu’à moi ce genre de truc ! Cela fait vraiment très mal. Je suis triste. ». Paul lui a répondu : « Mais nooon ! Ne sois pas si négatif ! Regarde le côté positif ! Cela va passer
Cela fait désormais partie de notre rituel d’efficient que de se souvenir de ce que nous avons appris durant l’année écoulée. Bravo pour cette constance ! J’espère que cela t’apporte des bienfaits, que tu restes serein et que le stress est loin de toi. Voici de quoi te remémorer tous les points que nous avons
Dis-moi, est-ce que le vendredi tu te relâches ou, c’est un jour où tu « bosses » plus pour avoir un week-end tranquille ? Drôle de question que m’a posée un collègue. En fait, suis-je adepte du « Quiet Week-end » ou du « Focus Friday » ? Je vous explique ce que c’est. Le
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