Nous parlons souvent de l’impact que nous subissons lorsque l’un de nos engagements change. En effet, si je reporte un des rendez-vous inscrit dans mon agenda, cela me dégage du temps et, je vais me sentir soulagé n’est-ce pas ? Par contre, nous ne pensons pas souvent à l’effet papillon que nous provoquons chez les
Après avoir vu comment reprendre nos tâches lorsque que nous avons subi un arrêt brutal puis, comment nous donner des objectifs journaliers raisonnables, parlons maintenant d’un autre « empêcheur de tourner en rond », le fameux FOMO. Le mot FOMO est la contraction de « Fear of missing out » en anglais. Nous le devons
Fais-tu partie des personnes qui, lorsqu’elles regardent leur To Do List, se sentent désemparées et coupables ? Surtout quand tu découvres les choses qui te reste à faire, tu te rends compte que tu procrastines et que tu n’as pas tenu certaines promesses. Peut-être as-tu même abandonné de faire des listes car cela te décourage.
« Aïe… c’est triste si les gens commencent à utiliser la positivité de manière toxique… alors que le but est justement de remonter le moral et de se faire du bien à nous et aux gens autour… » Ce commentaire sur mon dernier article m’a fait réfléchir. Puis je suis tombé sur un éditorial de
Deux collègues discutaient ensemble. Luc disait à Paul : « Oh quelle poisse ! Cela n’arrive qu’à moi ce genre de truc ! Cela fait vraiment très mal. Je suis triste. ». Paul lui a répondu : « Mais nooon ! Ne sois pas si négatif ! Regarde le côté positif ! Cela va passer
L’autre jour, je lisais un post très intéressant de Sophie Bosson. Or, elle écrivait sur la loi d’Illich. Ah oui ! C’était quoi au juste ? Evidemment Sophie ne nous entretenait pas de Vladimir Ilitch Oulianov dit Lénine mais, plutôt d’un sujet important dans notre mode de vie. Je me suis dit qu’il valait la
Dis-moi, est-ce que le vendredi tu te relâches ou, c’est un jour où tu « bosses » plus pour avoir un week-end tranquille ? Drôle de question que m’a posée un collègue. En fait, suis-je adepte du « Quiet Week-end » ou du « Focus Friday » ? Je vous explique ce que c’est. Le
Je suis sûr que le fait de noter tout ce que vous faites chaque jour vous a aidé à y voir plus clair ! Le registre du temps est un outil un peu contraignant mais il nous dévoile où notre gestion du temps est perfectible. Il vaut la peine de garder une trace de ce
Je vous le disais dans mon dernier article, le pays des merveilles ne supporte pas le retard. Demandez à Alice.😊 Si vous avez pris le temps de noter sur une semaine tout ce que vous faites par tranche de 10 à 15 minutes, vous avez un carnet rempli d’annotations qu’il faut maintenant analyser. Félicitations !
« En retard, en retard. J’ai rendez-vous quelque part. Je n’ai pas le temps de dire au revoir. Je suis en retard, en retard. » Cela ne vous rappelle-t-il pas Alice au pays des merveilles ? Peut-on dire qu’être toujours en retard fait partie du pays des merveilles ? Cela ne cache-t-il pas un mal
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