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La «Done List», est-ce efficient ?

Depuis quelques temps, je vois fleurir sur les blogs de productivité et dans les médias l’idée de la « Done List » ou « Liste des choses réalisées » en français. De quoi parle-t’on ? Est-ce que ce type de listes est efficace ? C’est Oliver Burkeman, auteur du livre « Help ! How to

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Anticiper ? Mes tâches au travail

Plein de motivation, je commence ma journée de travail. Dans ma tête j’ai prévu tout ce que je veux faire de cette merveilleuse journée… Il est 17h30. Je constate que je n’ai rien fait de ce que j’avais en tête. Bon sang ! Mais que s’est-il passé ? Je repars chez moi triste et déçu.

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Un cadeau de la nature, l’Ultradien.

Il y a quelques mois encore, dans l’équipe où je suis, il y avait deux collègues qui arrivaient au bureau très tôt le matin : à 6 heures, ils y étaient. L’un d’entre eux me disait : »Mon rythme biologique me le permet. Je n’ai besoin que de 5 heures de sommeil. Si je me lève

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