Mon réveil sonne et je saute de mon lit dans les 5 secondes, bon pas toujours, des fois 10. Je commence ma routine matinale en buvant deux verres d’eau puis, je commence mes exercices. Petit à petit, j’arrive sur le point « Visualisation ». Mais qu’est-ce que c’est ? Hal Elrod nous suggère de visualiser notre journée,