Dans l’article du mois d’août je vous disais que pour trouver la motivation il fallait se fixer des objectifs motivants et agir. Mais, si l’action est très importante, il est aussi nécessaire de s’engager. Sans engagement, pas de réalisation. Maintenant, si vous voulez optimiser votre motivation, éviter le stress ou l’angoisse pour entamer votre travail,